投身自媒体不仅是一个自我提升的过程，它融合了知识的吸收和价值的创造，共同促进了个人成长。自媒体也是培养和探索兴趣的有效途径，通过发现和深入挖掘兴趣点，我们能够在创作中找到乐趣。此外，自媒体作为一个开放的平台，不仅能够让我们输出价值，还能促进与同行的交流，从而扩大人脉网络。

      自媒体不仅能够锻炼我们的表达能力和沟通技巧，还能够显著提升学习效率。研究表明，通过阅读获取知识的保留率大约只有20%，而通过教授他人，知识的保留率可以高达90%。此外，自媒体还能赋予我们一定的权利，这些权利能够持续为我们带来收益。

   在自媒体领域，内容的成功与否取决于两个关键因素：平台技巧和内容质量。其中，平台技巧（如发布时间、账号养护、视频长度等）虽然重要，但仅占1%；而内容质量（包括展现形式、观众受益程度、用户心理理解等）则占据了99%的权重。

1.平台技巧：涉及对自媒体平台特性的深入理解，包括选择最佳发布时间以获得最大曝光，新账号的养护策略以提升可见度，以及视频时长的把握以适应不同平台的观众偏好。

2.内容质量：关乎内容的创意和深度，包括选择吸引人的展现形式，确保内容对观众有实际帮助和价值，以及深入洞察用户心理，制作能够引起共鸣的内容。

在内容创作方面，我提供以下几点建议：

●不要过度投入于形式（如排版和剪辑），尽量将时间控制在5分钟以内。

●不要耗费太多时间在素材搜索上，让内容创作的过程更加自然流畅。

●不要完全以用户为导向，保持自己的独特定位。

●保持内容的垂直性，专注于特定领域，避免成为生活杂记。

●确保输出的内容具有价值，不要浪费他人的时间。

 有人可能会质疑：这样的定位是否过于狭窄，是否意味着我只能成为一个知识型的博主？

      如果你认同知识输入加上价值输出等于自我提升，那么答案是肯定的。我认为每个人都应该成为知识型的博主，但最终的决定还是取决于你自己的定位：选择用户导向可能会带来金钱收益，而选择价值导向则可能会赢得朋友和尊重。

在内容呈现形式中，文字与视频各有所长。

    文字在表达、传播、储存、检索和引用方面相比图片、视频和音频更为便捷。音视频内容虽然丰富，但依赖标题进行检索时，匹配的精确度往往不高。此外，随着时间的推移，音视频的存储成本较高，且更容易丢失，不易重复利用和引用。在当今快节奏的社会中，信息的传播已从以价值为主导转向以娱乐为主导。大多数人习惯了算法推荐的轻松娱乐内容，倾向于消费视频。然而，在科研领域，人们依然倾向于使用高效的文字形式来传递信息。

      综上所述，自媒体创作不仅是一个自我提升的过程，它还赋予了你一定的权利。将自媒体创作融入到日常生活中，持之以恒地坚持下去。然而，每天在自媒体上的投入不宜过多，尤其是对于新手来说，可以从写日记开始，逐渐过渡到运营公众号。当积累了一定的内容资本和明确了自己的发展方向后，再考虑进入抖音等视频平台进行创作。